UPDATED. 2020-10-01 15:59 (목)
최은주·정소민·강소라·에이핑크 정은지, 다이어트 성공한 스타들
최은주·정소민·강소라·에이핑크 정은지, 다이어트 성공한 스타들
  • 이은 기자
  • 승인 2018.06.25 07:40
  • 댓글 0
이 기사를 공유합니다

[업다운뉴스 이은 기자] 머슬퀸 최은주가 국제 대회 수상 소식을 전하며 정소민, 에이핑크 정은지, 홍지민 등 다이어트에 성공한 인물들도 주목 받고 있다.

24일 최은주는 태국에서 개최된 ICN 세계 대회에서 4관왕을 차지했다.

최은주는 18kg을 감량하며 지금의 몸매를 만들었다. 그는 아침에 방울토마토 다섯 개, 점심에 밥 반 공기, 저녁은 두부를 식단으로 공개했다. 또한 하루 8시간씩 운동을 하기도 했다고 밝혔다.

 

최은주 [사진= 최은주 SNS]

 

최은주 뿐 아니라 다이어트에 성공한 스타들도 관심의 대상이 되고 있다.

아이돌 그룹 에이핑크의 정은지는 과거 종합편성채널 JTBC '아는형님'에 출연해 과거 몸무게가 62kg였다고 밝혔다. 그는 꾸준한 운동으로 몸무게 감량에 성공했다고 설명했다.

배우 정소민은 채소와 과일을 섭취하는 식단과 한의원에서 침 맞기 등으로 10kg 감량에 성공했다. 이 뿐만 아니라 그는 요가와 필라테스 등 꾸준한 운동을 병행했다.

뮤지컬 배우 홍지민은 채소 쌈과 도토리 묵, 계란 흰자 찜을 주요 식단으로 하는 다이어트를 했다. 그는 30kg 정도의 몸무게를 감량했다.