홍현희 다이어트 홍현희 다이어트 뭐니 뭐니 해도 운동이 최고!수학에 정석이 있다면 다이어트에도 정석이 있다. 홍현희 다이어트가 증거다.슬슬 아침저녁으로 찬바람이 불기 시작했다. 허나 어찌 방심할 수 있을까. 느슨해졌던 다이어터들의 체중감량 의지에 홍현희 다이어트 고백이 불을 지폈다.이제 머잖아 언제 무더웠냐는 듯 코트로 온몸을 꽁꽁 싸매는 계절이 도래한다. 홍현희 다이어트가 지난 계절만큼 절박하게 다가오지 않는 이유다. 하지만 다이어트 욕구가 어찌 계절을 가리랴. 홍현희 다이어트라면 올 가을에도
계절성 우울증 계절성 우울증, 누가 가을을 고독의 계절이라 했던가.부정하고 싶지만 꽤 맞는 말 같다. 계절성 우울증이 하루를 유독 힘들게 시작하게 하는 요즘이다.계절성 우울증이 신체의 리듬을 은근슬쩍 변화시키듯 이제 머잖아 아침저녁으로 옷깃을 여미게 되는 계절이 도래할 듯하다.왠지 바바리코트 깃을 바짝 세우고 한강 고수부지를 홀로 걸어야 할 듯한 계절 가을, 이것의 시작이 계절성 우울증일 줄이야. 쨍쨍한 햇살을 만끽하며 바캉스를 즐기던 여름이 엊그제인 듯해 계절성 우울증은 더욱 반갑지 않은 손님으로
조심해도 피할 수 없는 사고가 있다. 설악산 사고도 그런 종류였다. 흘림골에 얽힌 사망소식이 발생 하루 늦게 인터넷을 후끈 달구며 안타까움을 전하고 있다. 설악산 사고에 접하고 본, 안전사고 위험은 건설현장에만 있는 것이 아님을 실감케 된다.비가 장기적으로 와서 땅이 약해지는 이맘때는 등산 중 발을 헛디디거나 설악산 사고처럼 덩치 큰 바위에 압사당할 위험이 증가한다. 환갑 넘은 남성 한 명이 설악산 흘림골에서 집채만한 바위에 당해 운명을 달리하고 다른 두 명은 다쳤다는 비보가 새삼스럽게 여름철 산행의 위험
잘 만든 노래 하나, 열 부동산 안 부럽다? 장범준 저작권료가 누리꾼들의 입을 떡 벌어지게 했다. 일면 ‘봄 캐럴’이라 불리는 명곡을 탄생시킨 장범준이다. 굳이 ‘벚꽃 엔딩’이 아니더라도 다수의 히트곡들을 만들어낸 장범준이니 어찌 보면 억 소리 나는 저작권료는 그리 놀랄 일도 아니다. 사실 장범준 저작권료 부럽지 않은 저작권 부자들은 연예계에 꽤 많다. 억 소리가 나도 여러 번 나는 저작권 수입을 자랑하는 박진영을 시작으로 조영수, 테디, 유영진, 지드래곤 등이 장범준 못지않은 저작권 알부자들이다. 장범준
‘비내리는 호남선 완행열차의 흔들리는 차창너머로(후략)’이라는 대중가요가 있다. ktx 호남선 개통으로 호남이 심리적으로 수도권의 턱밑으로 다가선 느낌이다. 아무리 길어도 광주까지 2시간이 채 안 걸리는 소용시간이니 ktx 호남선 개통은 호남인들의 일상에 대혁명이 일어난 셈이 됐다. ktx 호남선이라는 단어를 사용하긴 하지만 아직도 무용지물인 목포와 여수까지의 노선이 해결과제로 남긴 했지만 부산쪽에 비해 늘 소외를 받았던 무등산 자락 및 그 부근 주민들에게는 ktx 호남선 개통이 특별한 의미로 다가올 수밖에 없을 듯하다.
진실로 뭔가가 바뀌고 있는가 아니면 헛것처럼 숫자만 살짝 올라간 걸까? 문재인 지지율은 숫자로만 따지면 2월 들어 절벽을 튀어 오르듯 상승했다. 동시에 문재인 지지율과는 대조적으로 박원순 시장은 불현듯 기가 꺾였다. 하기야 알고 보면 정치판의 모든 인기는 제로섬 게임이다. 고무풍선처럼 한쪽이 돌출되면 반대편은 쑥 들어간다. 문재인 지지율이 팽창함으로써 박 시장은 마치 고스톱 판에서 광을 파는 처지처럼 경쟁대열에서 완연한 열세에 놓여 있다. 단풍이 절정이던 지난해 시월 문재인 지지율은 11%대에서 맴돌았다.
“슬퍼하지 마세요. 하얀 첫 눈이 온다구요. 그때 옛말은 아득하게 지워지고 없겠지요.” 가수 이정석의 ‘첫눈이 온다구요’라는 노래에는 어울리지 않는 날씨가 이어지고 있다. 아직 단풍이 채 가시지 않은 상황에서 급작스럽게 밤에 서울에 첫눈이 내렸다.14일 서울과 경기도에 지난해보다 닷새 일찍 첫눈이 내렸지만 이를 아는 사람은 많지 않다. 새벽 3시 40분께 눈발이 살짝 내리다가 30분만에 그쳤기 때문이다. 기상청에 따르면, 그 시각에 서울의 기온은 0.1도(이슬점 온도 -6.5도)로 떨어지면서 약한 눈발이 흩날렸다. 올 첫눈은 평년(
부산불꽃축제 바가지요금이 부산 이미지에 먹칠을 하고 있다.어두운 하늘에서 불꽃이 산산이 흩어지는 광경은 언제 봐도 아름답다. 부산에서 불꽃축제가 벌어진다는 소식에 단풍명산 등반도 제쳐두고 아름다운 해운대 쪽으로 발길을 돌리는 사람도 적지 않았다. 사철 국내외 관광객들로 붐비는 부산 해변이 불꽃이 톡톡 터지는 비경을 찍기 위해 저마다 손에 스마트폰을 들고 부산으로 몰려들었다. 그런데 바가지요금이 분위기를 확 깼다는 소식이다.25일 밤 부산불꽃축제가 벌어지는 광안리 해변 주변에 몰려든 인파는 줄잡아 140만명 안팎에 이른 것으로 추정됐
푸조2008, 이 정도 가격에 이만한 성능이?!선선한 가을바람 속에 드라이브 유혹이 짙다. 북한강을 따라 난 굽은 강변도로가 유혹한다.푸조2008 차창을 열고 핸들을 잡으면 탁 트인 강심이 연인의 따스한 눈길처럼 다가올 듯. 그러면 푸조2008의 귀엽고 탄탄한 히프가 더욱 멋있어 보이지 않을까? 차창에 어리는 억새와 단풍, 파란 하늘이 그림처럼 다가오는 이 계절. 푸조2008의 상큼한 미소가 다가오고 있다. 크리스마스 때 흰 눈 사이로 썰매를 타고 달리는 기분보다 절정에 이른 단풍 속으로 푸조에 몸을 얹고 달리는 심경은 어떨까?예쁜
어제는 환풍구 추락 사고, 오늘은 설악산 사고?단풍이 점점 짙어지면서 이를 감상하려는 나들이객도 급증해 안전사고 위험이 높아지고 있다. 특히 단풍이 가장 먼저 들면 경치도 뛰어난 강원도 설악산은 18일 현재 단풍이 절정으로 치닫고 있어 주말이면 하루에도 수만명의 등산객이 밀려든다. 그만큼 설악산 사고 위험이 높다. 자연의 멋에 흠뻑 취해 발을 헛디디거나 등산로를 보행하는 사람의 앞뒤 간격이 좁아 밀쳐지거나 발을 겹질릴 우려가 매우 높은 시기가 이맘때다.강원도 인제군 인제소방서에 따르면 최근 2년 동안 내설악 등 인제지역에서만 발생한
히말라야 폭설, 인간을 크게 꾸짖다.무병장수의 샹그릴라를 품은 땅 히말라야. 그 히말라야 폭설 소식이 정신을 화들짝 깨운다. 인간세상과 하늘의 경계를 이룬 비경의 땅 히말라야. 하늘 아래 첫 호수인 남초호수와 야크가 풀을 뜯는 평화로운 광대한 초원 등 천국보다 낯선 풍경을 연출하는 동경의 땅 히말라야. 그 웅장한 자연 앞에서 인간은 티끌보다 작은 존재임을 자각하고 10원어치의 쓸모도 없는 허세를 거두게 된다. 오체투지를 마다하지 않는 티베트인들의 불심 앞에 겸손과 겸양지덕을 새삼 깨닫게 해주는 히말라야에 폭설이 내려 인간의 역부족을
단풍이 화려하게 전국의 산하를 물들이고 있다는 소식과 함께 선남선녀들의 마음을 붉게 물들이는 얘기도 솔솔 들려오고 있다. 차유람 열애도 이 가을 옷깃을 여미게 하는 바람과 함께 안방극장을 찾았다. 젊은 사람끼리의 만남을 논할 때 열애보다 더 심장을 뛰게 하는 것이 있을까? 처음 보는 남녀가 불꽃이 튀듯 화학반응을 일으켜 차유람 열애처럼 사랑의 소용돌이로 빠
노벨상 결과가 주목을 받는 시기가 다가왔다. 해마다 단풍이 들 무렵이면 유럽 쪽에서 노벨상 결과와 그것에 얽힌 흥미로운 얘깃거리가 들려오고 있다. 노벨상 시상식은 우리나라에서도 고 김대중 대통령이 평화상을 수상한 바가 있어 우리 국민에게 더욱 친숙한 이름이 되었다. 노벨상은 스웨덴 화학자 겸 발명가인 노벨의 유언에 따라 인류 복지에 공헌한 사람이나 단체에 주는 상이다. 1896년 제정될 당시에는 물리학, 화학, 생리학 및 의학, 문학, 평화의 다섯 부문에 걸쳐 시상됐는데 1969년에 경제학상이 추가됐다. 올해 노벨상 결과가 발표되고
가을이 사라졌나. 벌써 얼음 소식이 들려왔다. 아침 기온이 최저기록 행진을 거듭하더니 7일 아침엔 서울 아침기온이 10도까지 떨어졌다. 기상청에 따르면 출근전쟁이 한창이던 이날 오전 8시 현재 서울 기온은 13.2도(체감 12.7도)를 기록, 쌀쌀함을 느끼게 했다. 서울은 6일 10.5도로 올들어 최저기온을 갈아치운 뒤 7일 아침 또 한번 최저기온을 경신했다. 춥지만 고기압의 영향을 받아 전국적으로 쾌청할 것으로 예상된다.이날 일부 내륙지방엔 안개가 끼고 강원 산간에서는 첫 얼음이 관측될 것으로 보인다. 7, 8일 이틀간 중부 내륙
대전 한국타이어 불 소식이 10월의 첫날을 우울하게 하고 있다. 울긋불긋 단풍이 드는 계절의 초입에 시뻘건 불기둥이라니. 점점 건조해지는 계절에 화재 뉴스가 전파를 타서 안전사고에 대한 경각심이 증폭되고 있다. 이웃 나라에서 화산이 터져 열기 때문에 사람이 많이 죽었다는 소식의 여운이 가시기도 전에 터진 한국타이어 불은 다시 한번 가슴을 쓸어내리게 한다. 대전시 목상동 한국타이어 물류공장에서 불이 난 것은 지난 30일 오후 9시가 다 되어가는 시각. 인화성이 강한 타이어 적재창고에서 화제가 발생해 강한 불길이 사방을 삼켰다. 한국타
일본 화산 생존자와 사망자는 몇 명이나 되나?일본은 고리처럼 이어진 환태평양 화산대 중에서도 아주 취약한 지역에 위치해 지진과 화산활동이 빈발하고 있다. 지난 27일 또 화산이 터졌다. 일본 화산 생존자가 관심을 끌고 있다. 뻘건 불기둥은 아니지만 어마어마한 양의 연기와 뜨거운 증기가 공중으로 뚫고 올라 화사한 가을 햇살 아래 단풍놀이를 즐기던 사람들을 창졸지간에 혼비백산하고 적지 않은 인명 피해가 났기 때문이다. 화산재에서 숨을 못 쉬고 사망하고 재 속에서 구사일생으로 구조된 사람도 있었다. 돌을 머리에 맞아 피를 철철 흘리는 사
이웃나라 일본에서 또 다시 천재지변이 일어나 적지 않은 인명피해가 났다는 소식이 들려왔다. 일본 온타케산 화산 폭발로 산 일대가 쑥대밭이 됐다. 환태평양 조산대가 크게 노하고 있는 듯한 모습이다. 자연재해를 수시로 겪는 일본인지라 겉으로는 크게 동요하지 않는 모습을 보이고 있지만 인명피해가 서른한 명에 이르고 부상자도 마흔 명을 넘어 사고수습에 분주히 움직이고 있다. 28일 일본은 정부 차원에서 일본 온타케산 화산 폭발 후 사태를 수습하기 위한 비상재해대책본부를 마련하고, 내각부 관리를 현지에 파견해 대책본부를 총지휘하게 하고 있다
송혜교 얼음공주가 사는 얼음성의 비밀은? 드라마의 주요 배경으로 등장하며 극의 완성도를 높이고 있는 송혜교 저택의 진짜 용도는 무엇일까? 송혜교 저택의 비밀이 드러났다. 얼음공주를 품고 있는 얼음 성으로 묘사되며 웰메이드 드라마에 톡톡히 한 몫을 하고 있는 송혜교 저택, 그야말로 동화속의 궁전이 따로 없다. SBS 새 수목드라마 ‘그 겨울, 바람
- 단풍구경 놓치면 가을을 놓치는 거라던 그 친구 보고싶네.CF속 시인의 말처럼 혹시 가을을 놓치고 있지 않는가? 그렇다면 이번 주말은 가족과의 창경궁 나들이를 추천한다. 문화재청 창경궁관리소(소장 조송래)는 단풍이 아름다운 11월을 맞아 ‘우리 가족 나들이는 창경궁으로’라는 주제로 오는 12~24일 창경궁에서 다채로운 행사를 개최한다. 가을맞이 주요 행사에는 ‘스토리가 있는 가을愛 폰카 사진 콘테스트’, ‘단풍 숲길 걷기 명상’, ‘고궁 단풍 숲길 산림치유 체험 프로그램’, ‘고궁에서 즐기는 궁중 티테라피’ 체험 등 다양한 프로그